Workshop ‘Veiligheid van binnenuit’

Tijdens de workshop ‘Veiligheid van binnenuit’ neem ik je mee op ontdekkingsreis door jouw zenuwstelsel heen. Ik laat je begrijpen en ervaren hoe het zenuwstelsel jouw dagelijks leven beïnvloedt en hoe dit jou kan helpen om meer te gaan leven i.p.v. te overleven. Ingrediënten zijn de polyvagaal theorie, visualisaties en fysieke trucs om te ontspannen.

1-op-1 vervolgtraject

Mocht dit smaken naar meer en ben je benieuwd hoe jij (steeds weer) de weg kunt terugvinden naar veiligheid en verbinding? Leer op een nieuwe manier door je dagelijkse ervaringen heen te navigeren met een 1-op-1 coachingstraject van 5 sessies in mijn praktijkruimte omgeven door groen bij de Nieuwendammerdijk.

Praktische zaken

Naar verwachting wordt de workshop ‘Veiligheid van binnenuit’ opnieuw aangeboden in 2022, informatie volgt z.s.m.